النوم مصدراً للشباب

وجد باحثون أمريكيون أن النوم الليلي الجيّد قد يساعد على مكافحة تدهور الصحة الناتج عن الشيخوخة. وذكرت الدراسة التي نشرت في مجلة (ايج) أن الباحثين من جامعة أوريغون الأمريكية ربطوا التدهور بالصحة والموت المبكر إلى فقدان أحد الجينات الأساسية التي تضبط الساعة البيولوجية التي تنظم دورة النوم. ووجد الباحثون الذين أجروا دراستهم على الذباب أن تلك التي تفتقد لهذا الجين لدى تعرّضها للضغط في عمر متوسط ومتقدّم يظهر عليها ضرر ملحوظ. وقالت الباحثة ناتراجي كريشنان إننا بدأنا تحديد بعض الآليات التي قد تساعد على تفسير شيخوخة الكائنات.

وأضافت أن هذه الدراسة تفيد بأن الشباب قد يستطيعون تحمل بعض الضغوطات، لكن الضغط نفسه في عمر متقدّم يتسبب بضرر جيني ويبدو أنه يؤدي إلى مشاكل صحية وموت مبكر. وهذا مرتبط بالساعة البيولوجية.

يعطيكي العاافية ع موضوعك الرااااائع

استمري في ابداعك

بانتظااار كل ما هو جديد

تحيااااااااتي

نورتى المتصفح بتواجدك العطر

تحياتي لك