اكل الفاكهـ بعد الطعام اشبهـ بالسم

إرسال موضوع جديد   إرسال مساهمة في موضوع

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل

اكل الفاكهـ بعد الطعام اشبهـ بالسم

مُساهمة من طرف admin في الخميس أكتوبر 11, 2012 8:38 pm

[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]


من اخطائنا الشائعه تناول الفاكه بعد الوجبات الغذائيه لان تناول الفاكه فى نهايه الوجبه اشبه بتناول جرعه من السم للانها تدمر انزيم

بتيالين وهو انزيم اساسى لاتمام عمليه هضم النشويات..... لذلك يجب مراعاه اصول التغذيه السليمه فى تناولها ولان ايضا الفاكه تحتاج لمرور بطىء

الى المعده حتى تهضم بطريقه طبيعيه ولكنها عندما تلتقى بالحوم تتخمر فى المعده وقد تتحول الى كحول يعوق عمليه الهضم .....وفى الوقت

نفسه تفقد الفاكه كل ما تحتويه من فيتامينات وتطرب عمليه التمثيل الغذائى للبروتين بالاضافه الى ان التحلل غير العادى للبروتينات ينتج عنه انتفاخ

فى المعده وينصح الاطباء بتناول الفاكه بعد نحو ثلاث ساعات من تناول وجبه الغداء او ساعه قبل تناول العشاء او تناول وجبه كامله من الفاكه..........


[وحدهم المديرون لديهم صلاحيات معاينة هذه الصورة]
avatar
admin

أوسمتي : وسام صاحب الموقع
دولة :
ذكر عدد المساهمات : 531
تاريخ التسجيل : 17/09/2012
الموقع : http://alhbalmstahel.forumpalestine.com/
العمل/الترفيه : مدرس
المزاج : روووعه

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو http://alhbalmstahel.forumpalestine.com

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

رد: اكل الفاكهـ بعد الطعام اشبهـ بالسم

مُساهمة من طرف بنت فلسطين في الخميس أكتوبر 18, 2012 6:14 am

يعطيك العافية ع الطرح

ننتظر الجديد

تحياتي لك
avatar
بنت فلسطين

أوسمتي : المدير العام
دولة :
انثى الجدي

عدد المساهمات : 684
تاريخ الميلاد : 31/12/1996
تاريخ التسجيل : 18/09/2012
العمر : 20
العمل/الترفيه : طالبة
المزاج : رااااايقة

معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة


 
صلاحيات هذا المنتدى:
تستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى